Як отримати максимум задоволення від відпустки?

літо

- пора
відпусток і
розваг - настав. Напевно ви вже замислюєтеся, де, як, коли провести свою відпустку. І
наша стаття прийде вам на допомогу - в ній ми
розповімо, як
відпочити так, щоб ви відчували себе дійсно свіжої, радісною,
повної емоцій і енергії!

1.

Перейдіть на режим відпочинку

Багатьом дуже важко перебудуватися з режиму «робота» в режим
«Відпочинок». На це може піти два-три дні. Тому, звичайно, краще,

щоб відпочинок тривав як мінімум тиждень. І
постарайтеся заздалегідь налаштуватися на те, що в найближчий дні - ніякої
роботи. Тільки спілкування, розваги, прогулянки. Роботі в цьому переліку місця немає!

2.

Ви - поза доступу

Робочі дзвінки на час відпочинку

- табу. Постарайтеся заздалегідь домовитися з
колегами про розподіл на час відпустки вашої роботи. Або ж постарайтеся
виконати необхідний обсяг передчасно, щоб від вас більше нічого не
вимагали. Залиште інструкції, які варто дотримуватися вашим колегам
щодо вашої частини роботи, і
відпочивайте з чистою совістю! Після того, як ви вирішили все робочі моменти, ви
спокійно можете відключити робочий телефон!

3.

Геть стрес!

Якщо ви звикли все планувати, не варто
експериментувати з видом відпочинку і вирушати, наприклад, в подорож
автостопом або влаштовувати Естрі

мінімальний
відпустку. Розплануйте маршрут, забронюйте номер, дізнайтеся розклад руху
місцевого транспорту, придбайте карту і насолоджуйтеся відпочинком!

4.

Відмовтеся від гаджетів!

У повсякденному житті нам часто складно уявити своє існування
без телефонів, планшетів, ноутбуків, інтернету. Але на відпочинку це все зайве.
Замість того щоб постійно ділитися з друзями і передплатниками фото з відпочинку,
краще насолоджуйтеся самим відпочинком, тим, що вас оточує. Навчіться відпочивати
без техніки!

5.

Прихопіть з собою книгу

Книга однозначно корисніше гортання записів друзів в
соціальних мережах. Це джерело нових ідей, знань, натхнення.

6.

Внесіть щось нове!

Новий досвід -

це
завжди добре. Тому замість того, щоб цілими днями лежати на пляжі,
зробіть щось таке, чого ви до цього не робили. Наприклад, поринете з
аквалангом, поїдьте на екскурсію в місце, де ще не бували, катайтеся на
коні ... Що завгодно з того, чого ви ще не робили. Нові емоції - це завжди здорово!

7. Спілкуйтеся

Поговоріть з місцевими жителями, дізнайтеся більше про побут, звичаї
людей тієї місцевості, в якій ви відпочиваєте. Напевно ви дізнаєтеся щось нове.
Якщо ж ви перебуваєте в іншій країні, спілкуючись з носіями мови, ви зможете
поліпшити свої навички.

8. Залиште
небагато часу на те, щоб налаштуватися на роботу

Краще повернутися додому за пару днів до того, як потрібно буде
приступити до роботи, щоб ви встигли адаптуватися. Так різке включення в
робочий режим не стане для вас шоком після гарного відпочинку.

Як бачите, влаштувати запам'ятовується відпочинок досить просто,
дотримуючись лише кілька порад. Не бійтеся відмовлятися від звичних речей,
робити щось нове, усуватися від роботи і відкриватися для нових
вражень, припливу енергії та позитиву. Гарного вам відпустки!